POLE DANCE

Pole dance&fitness s Janou

POLE DANCE vám dá silu, ale aj pôvab

Na hodinách Pole dance&fitness s Janou si môžete skúsiť spojenie tanca, akrobacie, strečingu a posilňovania. Spevníte si celé telo a naučíte sa ho tak dokonale ovládať. Sebavedomie vám milé dámy, ale aj páni, zaručene stúpne po pár absolvovaných hodinách.

Je to len na vás, kam posuniete svoje hranice

POLE DANCE sa stáva stále populárnejším športom nielen pre ženy, ale aj mužov. Najmä, ak hovoríme o POLE ŠPORTE, teda spojenia posilňovania a tyče. Na tréningoch spevňujeme celé telo zapojením vlastnej váhy. Časom objavíte aj také svaly, o ktorých ste ani netušili a svoje fyzické hranice môžete posúvať neustále ďalej a ďalej. V POLE ŠPORTE totiž hranice neexistujú. Ak sa naučíte konečne jeden trik, zistíte totiž, že sa dá spraviť ďalšími 10 spôsobmi ťažšie. Ideálnym spojením je POLE DANCE a FLEXI, teda aktívny strečing. Po hodinovom posilňovaní svaly pekne natiahneme a telu dodáme potrebnú flexibilitu.

Kontakt: 0911/171 283

Pole Dance si budete môcť vyskúšať kedykoľvek počas celého dňa na celodennom stanovišti.

Zároveň si Pole Dance budete môcť vychutnať priamo v Auparku počas exhíbicie/vystúpenia. Konkrétny čas ešte upresníme.